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我有腰部疼痛已经一年多,去医院拍片后医生说是腰椎间盘突出,建议我吃腰痛宁。请问需要吃多久?患者女性33岁
根据检查结果,初步诊断为腰椎间盘突出。建议先吃一疗程的腰痛宁,如果症状改善,可以再吃一盒。同时,平时要注意饮食清淡、避免风寒、多休息,避免过度劳累。可以尝试五点支撑式飞燕氏等功能锻炼,并配合针灸康复堆拿理疗。保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,定期进行适当的体育锻炼,增强腰部肌肉的力量和灵活性。避免提重物和剧烈运动,以免加重病情。
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