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8岁小女孩内八字脚，想通过内八脚鞋垫矫正，担心长期使用的安全性和效果。患者女性
医生建议
对于内八字脚，使用内八脚鞋垫是有效的矫正方法，需要长期坚持使用。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间站立或行走也是非常重要的。从日常生活的角度来看，饮食习惯没有特殊要求，但要注意足部的休息和保护。
江祁斌医生和患者的交流
患者
我家8岁的小女孩有内八字脚，想知道是否可以通过内八脚鞋垫来矫正？
江祁斌医生副主任医师
内八脚鞋垫可以有效地帮助矫正内八字脚，特别是在儿童时期使用效果更佳。
患者
如果长期使用，会不会对小孩的脚部健康产生影响？
江祁斌医生副主任医师
长期使用内八脚鞋垫是安全的，并且可以帮助改善步态和减少相关的足部问题。
患者
我们需要使用多久才能看到效果？每天都需要穿吗？
江祁斌医生副主任医师
通常需要至少两月的时间才能看到明显的效果，建议每天都穿着内八脚鞋垫。
患者
在日常生活中，除了使用鞋垫外，还有其他的建议吗？比如饮食方面？
江祁斌医生副主任医师
在日常生活中，除了使用鞋垫外，建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间站立或行走。饮食方面没有特殊要求。
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科