我有一个多年的关节肿胀疼痛问题，想了解用药和生活方面的建议。患者女性

根据您提供的信息，初步判断可能是关节炎引起的症状。建议口服药物治疗，具体药品和用法请遵循医生或药师的指导。同时，生活中要注意避免长时间接触凉水、受风寒和过度劳累，冬季要做好保暖。多吃富含钙质的食物，如奶制品、鲜豆浆、豆腐。