*****怎么吃？

我最近体检发现胆固醇偏高，想了解如何通过饮食和药物来控制，特别是关于卵磷脂胶囊的用法和注意事项。

针对高胆固醇，除了合理的饮食和适量的运动外，卵磷脂胶囊也可以作为辅助治疗手段。请注意，药物仅是辅助手段，定期检查血脂水平同样重要。另外，保持健康的体重，戒烟限酒，避免长时间的静坐，管理好压力也对心血管健康有益。