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60岁钾减病人,想知道如何补钙?
对于钾减病人来说,补钙是非常重要的,可以预防低钙骨质疏松。建议选择适合的钙片,每天早晚餐后各服用一粒。同时,补钙不会影响甲减情况。生活中,应避免过度劳累和熬夜,多吃蔬菜、鱼和虾类,补充维生素和蛋白质。规律作息和饮食也对身体健康有益。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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