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如何缓解用眼过度引起的不适?

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我最近总是感觉眼睛不舒服,可能是因为用眼过度。请问有什么方法可以缓解这种不适?
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据你的描述,可能是用眼过度引起的不适。建议你每天晚饭后服用一粒眼保健药,能够有效预防和改善近视弱视散光等问题。同时,平时要注意休息,避免长时间使用电子产品,少看手机,这样可以减轻眼睛的负担,帮助恢复视力。
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问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近总是感觉眼睛不舒服,可能是因为用眼过度。请问有什么方法可以缓解这种不适?
医生
首先,我们需要确认你的眼睛是否有其他问题。请问你是成年人还是儿童?
患者
我是成年人。
医生
好的。除了眼睛不适,你还有其他不舒服的症状吗?
患者
没有其他症状,只是眼睛总感觉不舒服。
医生
考虑到你可能是用眼过度导致的不适,我建议你每天晚饭后服用一粒眼保健药。这种药物可以有效预防和改善近视、弱视和散光等问题。同时,平时要注意休息,避免长时间使用电子产品,少看手机。
患者
那我应该如何正确使用这款药物?
医生
每天只需服用一粒,饭后服用即可。使用一段时间后,你会发现眼睛的不适感明显减轻。
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