胃泡和肠道气体：正常现象的解释

患者经常感觉胃里有气泡，肠道也经常胀气，询问是否正常并寻求改善方法。患者女性27岁

这种情况通常是正常的消化系统功能，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息非常重要。可以适当服用一些助消化的药物，如乳酸菌素等。多喝水，适量运动，减少压力也能帮助改善这种情况。如症状持续或加重，建议及时就医。