29周孕妇如何正确服用孕妇维生素？患者女性

在孕29周，孕妇可以选择一天两粒的孕妇维生素，直到哺乳期结束。建议在早上或中午饭后用温水吞服，晚上也可以服用。除了服用维生素外，孕妇还应注意饮食和生活习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的睡眠质量，适当进行轻度运动，并避免接触有害物质。