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老年人经常干重活,导致腰痛,想知道原因并寻求缓解方法。
老年人腰痛可能是由于骨质疏松、肌肉萎缩等原因引起的,需要就医进行详细检查和治疗。同时,适当的休息和锻炼也很重要。可以考虑补充钙和氨糖来维持骨骼和关节的健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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