疾病详情
脖子前倾、圆肩，体检发现项韧带钙化，想了解矫正方法和恢复情况。患者男性31岁
医生建议
对于脖子前倾和圆肩，建议通过加强锻炼（如仰头、放风筝和游泳）和改善生活习惯（如避免长时间低头，保持良好的坐姿和站姿）来缓解症状。对于项韧带钙化，不需要特殊处理，但同样需要通过锻炼和改善生活习惯来缓解症状。
许南方医生和患者的交流
患者
你好，我想咨询关于“脖子”的问题
患者
脖子前倾，圆肩
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
就感觉是这种
患者
您好，医生有什么矫**法吗
患者
？
许南方医生主治医师
对仰头锻炼即可
患者
感觉挺严重的，这个年龄还可以恢复吗
患者
买那种脖子前倾矫正器可以吗
许南方医生主治医师
不必须 先加强锻炼
患者
需要做哪方面锻炼
患者
另外体检是项韧带钙化
患者
需要注意什么
许南方医生主治医师
一样 加强锻炼
许南方医生主治医师
少低头
患者
锻炼主要做哪些呢
患者
医生
许南方医生主治医师
仰头 放风筝 游泳
患者
好，医生我想问下这个恢复有希望吗
患者
或者要想恢复需要多长时间
许南方医生主治医师
先坚持锻炼再说
患者
嗯，那需要医院拍片别的方法干预吗
患者
这个可以手术治疗吗
许南方医生主治医师
不需要
患者
那大概锻炼多久会有效果呢
患者
或者说采取其他方法改善
许南方医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
这是上次体检报告
患者
您看这严重吗
许南方医生主治医师
还好
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许南方
主治医师
已认证
北京大学第三医院 脊柱科