糖尿病患者的日常管理与西藏旅行的注意事项

我是一名糖尿病患者，计划去西藏旅行，想知道如何更好地管理血糖和预防高原反应？患者女性

对于糖尿病患者，高原旅行需要特别注意。首先，饮食和运动的平衡至关重要。其次，携带足够的药物和血糖监测设备是必须的。使用红景天等植物可以帮助预防高原反应和增强免疫力，但请务必在医生的指导下使用。最后，保持良好的生活习惯和规律的血糖监测同样重要。