产后四个月，恶露干净后就来月经，正在吃中药调理外阴白斑，想知道如何避孕和继续调理？患者女性28岁

考虑到你的情况，子宫内膜不均和外阴白斑，我们建议你在确定不怀孕后再开始黄体酮的调理。同时，使用紧急避孕药可以有效避孕，但不能保证100%成功。为了减轻副作用，建议你在服用紧急避孕药后口服维生素C。另外，放置宫内节育器是一个长效避孕的好选择。记得在任何用药前都要咨询医生。