脖子上部背面一块肉特别厚

我在颈背部发现了一个脂肪垫，想知道如何去除并改善这种情况。患者男性40岁

对于颈背部的脂肪垫，可以选择手术或非手术方法进行去除。非手术方法包括冷冻溶脂和激光溶脂，手术方法则是直接切除。同时，保持健康的饮食习惯和适当的运动，避免长时间低头看手机或电脑，可以帮助预防和改善这种情况。