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我最近记忆力下降,想知道有没有什么方法可以改善?
根据您的描述,可能存在大脑神经功能衰退的风险。建议您尝试使用补脑保健食品来提供必要的营养素,支持大脑健康。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,例如规律作息、适量运动、均衡饮食等都有助于改善记忆力。请注意,服用保健食品时应与其他药物分开服用,以避免不必要的相互作用。
威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科
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