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疾病详情
我手臂疼痛，医生诊断为网球肘，想知道如何治疗和预防？患者女性
医生建议
对于网球肘的治疗，首先需要停止引起疼痛的活动，并使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症，或者使用狸米凝胶等外用药物。同时，物理治疗如超声波、电疗等也可以起到很好的辅助治疗作用。预防方面，需要注意避免长时间保持同一姿势，定期休息和伸展手臂，保持良好的体态和正确的运动技巧。
医生和患者的交流
患者
医生，我最近手臂疼痛，尤其是在做重复性动作时。医生说可能是网球肘。请问有没有什么好的治疗方法？
医生
网球肘是一种常见的运动损伤，主要是由于过度使用前臂肌肉导致的。治疗上可以采取休息、物理治疗、药物治疗等多种方法。对于您的情况，建议首先停止引起疼痛的活动，并使用冰敷来**疼痛和肿胀。同时，可以考虑使用非甾体抗炎药（******）来缓解疼痛和炎症。
患者
我之前用过膏药，但总是过敏。有没有其他的治疗方式？我听说狸米凝胶可以用来治疗网球肘。
医生
是的，狸米凝胶是一种有效的外用药物，可以帮助缓解疼痛和炎症。除了药物治疗外，物理治疗如超声波、电疗等也可以起到很好的辅助治疗作用。另外，改善生活习惯和工作姿势，避免过度使用前臂肌肉，也是预防和治疗网球肘的**措施。
患者
非常感谢您的建议，医生。我会按照您的指导进行治疗。请问还有其他需要注意的事项吗？
医生
在日常生活中，需要注意避免长时间保持同一姿势，定期休息和伸展手臂。同时，保持良好的体态**确的运动技巧也能有效预防网球肘的发生。
医生的问诊记录
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