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我有高血脂,想通过中医调理改善,尤其是想知道补气降脂的效果和生活建议。患者女性
针对高血脂,可以采用中医调理方法,如补气降脂等,但其减肥效果不太明显。建议您配合合理的饮食和适量的运动,例如控制高脂、高糖、高盐的食物摄入,多吃蔬菜水果和粗粮,适量进行有氧运动,如散步、游泳等。同时,保持良好的心态和作息习惯也很重要。
静益堂北京中医诊所 中医内科
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