骨胶原蛋白软骨素怎么用？

55岁患者，膝盖软骨磨损，询问骨胶原蛋白软骨素的使用方法和效果以及是否适合长期使用。

对于膝盖软骨磨损，骨胶原蛋白软骨素可以作为日常保健的一部分，给骨关节增加营养，缓解关节不适。然而，不建议长期服用，应该遵循正确的用药方式。同时，保持健康的生活习惯，如适当的运动和均衡的饮食，也是非常重要的。