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高中孩子可以吃这款产品吗

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高中生是否可以服用DHA来提高记忆力和注意力?

医生建议

对于高中生来说,适量补充DHA可以改善大脑营养视网膜神经的发育,进而提高记忆力和注意力。然而,选择合适的DHA产品并在专业人士的指导下进行补充是非常重要的。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,也是支持大脑健康的关键。

马晓蕾医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我儿子是高中生,最近学习压力大,想知道是否可以给他吃DHA来提高记忆力和注意力?
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
DHA对大脑和视网膜神经的发育有积极作用,适量补充可以改善记忆力和注意力。对于高中生来说,DHA的摄入是有益的,但需要注意剂量和选择合适的产品。
患者
那我应该如何选择DHA产品?有没有什么需要注意的?
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
在选择DHA产品时,应关注其来源、纯**稳定性。同时,建议在医生或营养师的指导下进行补充,以避免过量或不当使用。
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擅长: 从事人体营养多年,擅长各种营养不良,维生素微量元素缺乏等其他方面。对营养不良引起的各种疾病身体。

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马晓蕾
马晓蕾
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