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我有湿热体质,身体沉重,口干舌燥,想请教医生如何调理?患者女性
根据症状,可能是湿热体质引起的不适。建议通过中药来祛除湿热,常用的中药有赤小豆、薏苡仁、茯苓和栀子等。同时,需要注意改善生活习惯,避免辛辣刺激性食物,多喝水,保持良好的作息习惯。
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