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孕20周,未及时补钙,近期躺下时偶尔出现趾骨疼痛,虾鱼摄入较多,目前正在补钙。患者女性
孕期补钙是必要的,孕妇应该从孕17周开始。对于趾骨疼痛,孕妇不必过于担心,但如果疼痛加剧或伴随其他症状,应及时就医。补钙的方法可以是每天固定服用一片钙片,并在晚上服用。同时,孕妇应保持良好的生活习惯和饮食结构,多食用富含钙质的食物。
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