我经常感到紧张和害怕，尤其是在工作中登高时。有时候我会被吓到，心烦意乱，坐立不安。请问这是什么问题？患者男性36岁

根据你的描述，你可能正在经历轻度焦虑症。这种情况可能与你的工作环境有关。建议你去医院就诊，寻求专业的心理医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯，例如规律作息、适当运动和放松技巧等，可以帮助缓解症状。