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我有失眠问题,之前用过思瑞康。现在有两种选择,一种是0.2毫克的大片,另一种是0.1毫克的小片。请问这两种有什么区别?我应该选哪种?患者男性29岁
对于失眠的治疗,选择药片的类型并不是唯一的考虑因素。两种药片的效果相似,关键是要根据个人情况和医生的建议来选择。同时,改善睡眠环境、规律作息等生活方式的调整也非常重要。例如,保持卧室安静、舒适,避免在床上看电视或使用电子设备,建立一个稳定的睡眠时间表等。
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