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医生你好,从发现我女儿已经来例假过后,我每天就都睡不着,很怕哪天她长大了,总是不是让她那么快长大

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单亲妈妈在女儿来例假后,担心女儿长大离家,晚上胡思乱想,想请假陪伴女儿,是否需要看心理医生?患者女性27岁

医生建议

这位单亲妈妈的焦虑可能与单亲家庭的压力和孩子成长的自然过程有关。建议她去看心理医生,进行一些疏导和咨询。同时,多花时间陪伴女儿可以增进感情,转移注意力,减少焦虑。但也要注意工作和生活的平衡,避免过度牺牲自己的时间和精力。

薛志斌医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我经常在晚上胡思乱想,很怕身边人哪天离开了我,尤其是女儿已经来例假了,总想让她慢点长大。作为一个单亲妈妈,我是否需要去医院看?
薛志斌薛志斌医生副主任医师
这种情况并不罕见,很多人都会有类似的担忧。首先,孩子的成长是自然的过程,不能阻止。其次,单亲家庭的孩子也能健康成长。建议你去看心理医生,进行一些疏导和咨询。
患者
我应该如何找心理医生?需要注意些什么?
薛志斌薛志斌医生副主任医师
你可以在当地的医院或心理健康中心寻找专业的心理医生。记住,选择合适的医生非常**,需要考虑医生的专业背景和经验。同时,保持开放和诚实的态度,才能更好地接受帮助。
患者
我有时候会想多陪陪女儿,特别是在这个暑假。请问医生,这样做是否有助于我的心理健康?
薛志斌薛志斌医生副主任医师
当然可以。多花时间陪伴女儿不仅可以增进你们的感情,也有助于你转移注意力,减少焦虑。只是要注意工作和生活的平衡,不要过度牺牲自己的时间和精力。
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擅长: 小儿内科学,如儿童呼吸,消化,内分泌等,甲流处理

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薛志斌
薛志斌
副主任医师

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莆田学院附属医院 小儿内科