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孕妇DHA海藻油胶囊怎么吃?

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备孕中,想了解孕期营养需求和如何正确使用营养补充剂,包括叶酸和钙片的使用方法和注意事项。

医生建议

在孕期,需要特别关注叶酸的补充。建议从备孕期开始,每天服用一粒或两粒叶酸,直到孕9月或出生。同时,孕中期开始可以服用钙片,直到生产。注意用量和时间,避免过量。另外,保持良好的生活习惯和均衡的饮食也非常重要。

许明可医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我正在备孕,想了解孕期的营养需求和如何正确使用营养补充剂。
许明可许明可医生公共营养师
在孕期,特别是0-10周和10-36周,需要注意补充叶酸和钙。叶酸可以增强胎儿智力,建议每天服用一粒或两粒。
患者
我打算在孕期和哺乳期都服用这些补充剂,需要注意什么?
许明可许明可医生公共营养师
孕期和哺乳期都可以服用叶酸和钙片,但要注意用量和时间。一般来说,孕期可以服用到孕9月或出生,哺乳期也可以继续使用。
患者
如果我已经在服用佰澳郎德液体钙,是否还需要额外补充钙片?
许明可许明可医生公共营养师
如果你已经在服用佰澳郎德液体钙,每天两粒,孕中期开始可以继续服用,直到生产。
许明可医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从事营养指导、营养与食品安全指导,专业擅长 减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食

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