龟头和阴囊发红，偶尔有刺痛感，游泳后症状加重，可能是龟头炎或睾丸炎引起的，需要及时就医并避免游泳等可能加重感染的活动。患者男性23岁

根据症状，初步判断可能是龟头炎或睾丸炎。建议暂停游泳活动，避免感染扩散。使用盐酸氢化可的松软膏进行局部治疗，如果一周后症状没有改善，应去医院皮肤科进行详细检查。保持私处清洁和干燥也非常重要。