脚扭了，打了**托板。现在不摁不疼了，拆了**板，摸脚踝有点热。是什么情况？

23岁女性，脚踝软组织挫伤拆石膏托板后，脚踝发热，想知道如何处理？

对于软组织挫伤引起的脚踝发热，云南白药气雾剂是一种有效的外用治疗方法。使用时请遵循说明书的指示，避免过度使用。同时，注意休息，避免剧烈运动，多进行热敷和按摩，促进血液循环，防止二次伤害。生活中，保持良好的生活习惯，避免长时间站立或走动，穿着合适的鞋子，避免再次受伤。