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54岁患者骨骼不适，疑问乳钙胶囊用法和注意事项。
医生建议
对于54岁的成人，乳钙缺乏可能导致骨质疏松等问题。建议使用乳钙胶囊进行营养补充，每日2-3粒，直接嚼服或用温水吞服。同时，注意饮食均衡，多摄入富含乳钙的食物，如牛奶、豆制品等。
李华明医生和患者的交流
患者
我54岁，最近发现自己骨骼不*舒服，想了解一下乳钙胶囊的用法和注意事项。
李华明医生副主任医师
首先，乳钙胶囊是一种常见的营养补充剂，适用于预防和治疗因乳钙缺乏引起的骨质疏松等问题。对于54岁的成人来说，每日2-3粒是比较合适的用量。
患者
请问这种乳钙胶囊是直接嚼服还是需要用水吞服？一天吃几次比较好？
李华明医生副主任医师
乳钙胶囊可以直接嚼服或者用温水吞服。建议每天一次服用，早晚各一次，效果会更好。同时，注意饮食均衡，多摄入富含乳钙的食物，如牛奶、豆制品等。
患者
非常感谢您的解答！我会按照您的建议来使用乳钙胶囊。
李华明医生副主任医师
不用客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果您有其他健康问题，欢迎随时向我们咨询。
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李华明
副主任医师
已认证
上海曲阳医院 内分泌科