我有肾虚血亏的症状，月经不调、体虚乏力，想知道如何治疗和改善生活习惯。患者女性

对于肾虚血亏引起的月经不调和体虚乏力，首先需要通过药物如补血益气中药来进行治疗。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，包括注意情绪管理、避免过度劳累、适当锻炼和规律的生活。这些都有助于恢复正常的月经周期和提高身体的免疫力。