我经常感到眼睛干涩和疼痛，尤其是在长时间使用手机后，想知道这是什么原因？患者女性

根据您的症状，可能是由于维生素A缺乏和眼部血液循环不良引起的。建议增加富含维生素A的食物摄入，如绿叶蔬菜和动物肝脏，并考虑补充叶黄素来促进眼部健康。同时，注意适当休息眼睛，减少长时间使用电子设备。如果需要，可以口服维生素A和叶黄素的补充剂，但请注意不要超出推荐的日常摄入量。定期检查血脂和肝功能，确保身体健康。