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两个孩子,五岁九个月和十二岁,需要补充赖氨酸和钙,如何正确补充?患者女性
对于五岁九个月的孩子,使用图片中的赖氨酸;对于十二岁的孩子,选择二段赖氨酸。同时,两者可以同补。赖氨酸能够对人体细胞起到增殖和发育的作用,包括心肌细胞和骨骼肌细胞等。平时应注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,避免过度劳累和熬夜。多吃蔬菜、鱼和虾类,补充维生素和蛋白质有益于身体健康。同时,注意孩子的饮食,少让他们吃零食和油炸食物,多让他们吃些蔬菜类、鱼和虾类,补充维生素和蛋白质,多做些弹跳运动,有益于孩子身体健康和身高的生长。
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