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*********可以长期使用吗？
疾病详情
我的孩子大三准备考研，需要提高记忆力和专注度，想知道有没有什么保健食品可以推荐？
医生建议
针对孩子的需求，我们建议使用一些能够增强记忆力和专注度的保健食品，如鱼油和磷脂酰丝氨酸等。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要，例如定期锻炼、充足睡眠和均衡饮食。
范庆普医生和患者的交流
患者
我想咨询一下，我的孩子大三准备考研，需要提高记忆力和专注度。有没有什么保健食品可以推荐？
范庆普医生公共营养师
根据你的描述，孩子的学习压力较大，需要通过合理的营养来支持大脑功能。我们可以考虑使用一些能够增强记忆力和专注度的保健食品。
患者
这种保健食品可以长期服用吗？有没有副作用？
范庆普医生公共营养师
这种保健食品是安全的，可以长期服用或间断性服用。我们会根据孩子的具体情况来调整用法。
患者
如果孩子服用后没有明显效果怎么办？
范庆普医生公共营养师
如果孩子服用后没有明显效果，我们可以再次评估孩子的营养状况，并可能需要调整用法或添加其他营养素。
患者
那具体应该怎么服用呢？
范庆普医生公共营养师
建议每天服用两次，每次两粒。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常**。
范庆普医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。
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范庆普
公共营养师
已认证
威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科