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剖宫产后，如何恢复骨盆和韧带？患者女性25岁
医生建议
在剖宫产后，骨盆和韧带的恢复需要一定的时间。由于妊娠分泌的松弛素，骨盆和韧带会适应分娩过程。一般来说，松弛素会在产后2个月到4个月消失。为了加速恢复，可以通过适当的锻炼和按摩来帮助骨盆和韧带恢复。同时，保持良好的姿势和避免过度劳累也非常重要。
沈霞医生和患者的交流
患者
我是剖宫产，想了解产后骨盆恢复情况。
沈霞医生副主任医师
剖宫产后，骨盆和韧带会因为妊娠分泌松弛素而适应分娩过程。
患者
那请问产后多久可以恢**常？
沈霞医生副主任医师
通常情况下，松弛素会在产后2个月到4个月慢慢消失。
患者
我还想知道如何加速恢复？
沈霞医生副主任医师
可以通过适当的锻炼和按摩来帮助骨盆和韧带恢复。同时，注意保持良好的姿势和避免过度劳累也很**。
沈霞医生的问诊记录
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患者：女 32岁
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患者：男 37岁
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沈霞
副主任医师
已认证
第二师库尔勒医院 产科