22岁的患者身高不长，偶尔有不舒服的情况，询问是否可以通过赖氨酸来促进身高增长。患者女性

对于身高不长的情况，除了遗传因素外，营养摄入也非常重要。赖氨酸是一种有效的营养补充，可以帮助促进生长激素的分泌，进而有助于身高增长。建议患者每天三次，每次两粒，连续服用三个月至半年。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也是非常重要的。