这个怎么吃呢

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我眼睛干涩、视力下降，想知道是否可以通过补充叶黄素来改善？

医生建议

根据您的症状，可能存在视网膜损伤的风险。建议您在医生的指导下适量补充叶黄素，并注意与其他药物的相互作用。同时，多食用深色蔬菜，定期进行眼部检查，避免长时间盯着电子屏幕，保持良好的睡眠和饮食习惯，以帮助改善眼睛的健康。

朱凤华医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近眼睛经常干涩，视力也下降了，想知道是否可以通过补充叶黄素来改善？

朱凤华医生公共营养师

叶黄素是一种有效的抗氧化剂，可以帮助保护视网膜，预防青光眼和白内障的发生。然而，长期过量服用可能会增加肝肾负担，甚至引起肝肾毒性反应。因此，建议在医生的指导下适量补充。

患者

我平时也在服用非那和米诺，是否可以与叶黄素同时使用？

朱凤华医生公共营养师

不建议同时使用非那和叶黄素，应该分开至少两个小时服用。至于米诺，间隔使用是可以的。

患者

除了叶黄素外，还有哪些方法可以帮助我改善眼睛的健康？

朱凤华医生公共营养师

多食用深色蔬菜如胡**、豆制品、紫甘蓝、彩椒等，定期进行眼部检查，避免长时间盯着电子屏幕，保持良好的睡眠和饮食习惯也是非常**的。

朱凤华医生的问诊记录

接诊医生

朱凤华公共营养师

擅长: 高血压，高血脂，糖尿病的膳食营养，减肥，增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学，中医养生！癌症专利产品发明者

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朱凤华

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科