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34岁女性,孕期和备孕期,是否可以安全服用叶酸?
在孕期和备孕期,叶酸的补充是非常重要的,可以预防胎儿神经管畸形。对于34岁的女性来说,每天服用一粒200毫克的叶酸是安全的。建议在早餐后用温水吞服。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也对胎儿的健康发育至关重要。
威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科
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