我想了解维生素E的功效和用法，是否适合长期服用？最近头发掉得厉害，能否通过维生素E来改善？患者女性

对于女性，维生素E可以预防和辅助治疗心血管疾病、习惯性流产和不孕症等问题。长期服用是安全的。然而，对于头发掉落问题，单纯依靠维生素E可能效果不佳，建议同时补充复合维生素矿物质。男士通常不需要额外补充维生素E。