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孕妇血糖偏高,担心对胎儿有影响,想了解如何通过饮食和运动控制血糖,并询问适合的零食选择。患者女性
对于妊娠期糖尿病,首先要通过合理的饮食和适量的运动来控制血糖。选择低GI的食物,避免高糖和高脂肪的食物。定期监测血糖水平非常重要。如果血糖异常,需要减少碳水化合物的摄入,增加蛋白质和健康脂肪的摄入。适量的运动也能帮助控制血糖。请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案需要在医生的指导下进行。
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