14岁和10岁的两个孩子经常眨眼揉眼睛，是否需要补充叶黄素？患者女性

根据孩子的症状，考虑到他们的年龄和眼睛健康需求，叶黄素是一种有效的营养补充剂。它可以提供眼睛所需的各种护眼素和抗氧化剂，帮助缓解眼部不适，预防和改善多种眼部问题。对于成人，同样可以从中受益。建议在医生或营养师的指导下，按照正确的用法和用量进行服用。同时，注意日常生活中的眼部保健，例如定期休息眼睛，避免长时间盯着屏幕等。