怀孕20周的孕妇，想要了解孕期营养补充的正确用法，特别是叶酸片的服用方法和剂量。患者女性

孕期是胎儿发育的关键时期，叶酸的补充对预防神经管缺陷至关重要。孕妇在怀孕10周以上时，应每日服用两粒叶酸片。同时，注意均衡饮食，多摄入富含营养的食物。如有任何疑问或不适，请及时咨询医生。