我发现胸部有一个小硬块，月经不太规律，想请教医生。患者女性23岁

根据你的描述和检查结果，考虑是乳腺增生引起的。建议你进行定期复查以监控病情。同时，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累和生气，少吃油炸、辛辣食物。情绪波动可能会加重症状，建议保持心情愉快。