中老年***可以长期吃吗？

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中老年人群是否可以长期服用蛋白质粉？三高人群是否适合？

医生建议

对于中老年人群和三高人群，蛋白质粉的长期服用是安全的，但需要遵循说明书的建议和在医生的指导下进行。同时，合理的饮食结构和生活方式也非常重要，包括适量运动、均衡饮食等。

邹家玲医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解一下蛋白质粉的使用情况。我的年龄在中老年阶段，是否可以长期服用？

邹家玲医生公共营养师

中老年人群可以长期服用蛋白质粉，前提是按照说明书的建议进行补充。这样可以避免蛋白质过剩的问题。

患者

那对于三高人群来说，是否也适合长期服用蛋白质粉？

邹家玲医生公共营养师

三高人群同样可以长期服用蛋白质粉，但需要注意的是，应该在医生的指导下进行。蛋白质粉并不会对三高人群产生负面影响。

邹家玲医生的问诊记录

接诊医生

邹家玲公共营养师

擅长: 增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。

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邹家玲

公共营养师

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