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孕29周,需要补充蛋白质,询问每天应该喝多少袋?患者女性
在孕29周,适当的蛋白质摄入对胎儿的生长和发育非常重要。建议每天早晚各一袋蛋白质粉来满足营养需求。请注意,过量摄入蛋白质也可能对身体造成负担。除了蛋白质外,孕期还需要注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免生冷食物和高脂肪食物。同时,保持良好的心态和适量的运动也很重要。
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