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我最近心情低落，睡眠差，食欲下降，服用抗抑郁药物效果不明显，想知道可能是什么问题？患者男性25岁
医生建议
根据您的症状，可能存在抑郁症或焦虑症的风险。建议您在继续用药的同时，尝试非药物治疗方法，如认知行为疗法或心理咨询。保持规律的作息和健康的饮食习惯也非常重要。另外，尝试放松技巧和定期与家人和朋友交流，分享您的感受也很有帮助。
徐鹏医生和患者的交流
患者
我最近总是感到心情低落，睡眠也很差，想知道可能是什么问题？
徐鹏医生主任医师
您的症状可能与抑郁症或焦虑症有关。请问您是否有其他伴随症状，如食欲改变、体重波动、注意力不集中等？
患者
是的，我有时候会失眠，食欲也下降了。最近在服用一些抗抑郁药物，但效果不明显。
徐鹏医生主任医师
我建议您在继续用药的同时，尝试一些非药物治疗方法，如认知行为疗法或心理咨询。同时，保持规律的作息和健康的饮食习惯也非常**。
患者
我会注意的，谢谢医生。请问我还需要做些什么来改善我的情况？
徐鹏医生主任医师
除了上述建议外，您可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想。并且，定期与家人和朋友交流，分享您的感受也很有帮助。
徐鹏医生的问诊记录
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徐鹏
主任医师
已认证
南京市佑安医院 精神科