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孕8周多,使用黄体酮注射液,孕酮上升缓慢,叶酸代谢中度风险,担心对胎儿发育的影响,寻求叶酸补充和生活建议。患者女性30岁
根据你的情况,孕早期叶酸代谢中度风险需要额外补充叶酸,建议每天服用0.8毫克的叶酸,并多吃富含叶酸的食物。同时,保持规律的作息时间,饮食均衡,避免油腻食物,适当进行日常家务活动,避免过度劳累和长时间站立或蹲下。12周之前避免性生活。通过合理的补充叶酸和保持良好的生活习惯,可以有效降低胎儿神经管畸形的风险。
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