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我有颈椎疼痛和偶尔的胳膊酸麻,平时需要长时间低头工作,想了解治疗方法和生活习惯的调整。患者男性28岁
初步判断为颈椎病,建议口服盐酸乙哌立松片和颈复康颗粒来缓解症状。生活中应注意保持正确的工作和学习姿势,避免长时间低头或抬头。每工作一小时左右起身放松脖颈几分钟,晚上睡觉时使用专门的颈椎枕。同时,适当进行颈椎锻炼可以增强颈椎的稳定性,防止退变加速和复发。
京东互联网医院 中医骨科
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