你好这个孕晚期了吃几个啊

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孕晚期的DHA补充和鱼类摄入频率问题，希望能得到专业的建议。患者女性

医生建议

孕晚期的DHA补充对于胎儿的发育非常重要，建议每天服用两粒DHA。同时，鱼类的摄入也需要注意，虽然富含DHA，但也含有有害物质。因此，建议每周食用2-3次鱼类，选择低汞含量的鱼种。请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需结合个人体质和医生的指导来确定。

张宝玉医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我在孕晚期，想知道DHA的用法和*类的摄入频率。

张宝玉医生公共营养师

孕晚期DHA的补充非常**，可以促进胎儿大脑和视网膜的发育。建议每天服用两粒DHA，随餐或餐后温水送服或咀嚼食用。至于*类的摄入，虽然富含DHA，但也含有汞等有害物质。因此，建议每周食用2-3次*类，选择低汞含量的*种。

患者

我目前大约半个月吃一次*，是否需要调整？并且我想确认一下这个DHA是正品吗？

张宝玉医生公共营养师

根据你的情况，建议增加*类的摄入频率到每周2-3次。同时，关于DHA的正品问题，请放心，我们的产品都是经过严格检验的。

张宝玉医生的问诊记录

接诊医生

张宝玉公共营养师

擅长: 母婴营养；孕婴童营养指导；婴幼儿科学喂养及膳食补充剂使用；孕产妇营养指导；维生素D缺乏、营养性贫血、缺铁、缺锌、补钙、挑食偏食。营养补充剂的合理使用

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张宝玉

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科