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我想了解如何有效戒烟,听说过一些药物和口香糖可以帮助,但不确定具体效果和使用方法。患者男性35岁
对于戒烟,我们推荐使用伐尼克兰等尼古丁替代疗法药物和口香糖辅助戒烟。同时,建立一个健康的生活方式也非常重要,例如增加体育锻炼、保持良好的睡眠质量、避免与吸烟者在一起等。这些方法可以帮助你更好地戒烟并改善整体健康状况。
广东药科大学附属第一医院 呼吸内科
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