你好这个能和龙胆泻肝丸一起吃吗

我有湿气重的症状，表现为腰膝酸软、精神疲惫和偶尔敏感问题，想知道如何通过营养改善这些问题？

针对你的情况，建议从饮食和运动两方面入手。首先，控制饮食，避免油腻、辛辣和生冷食物；其次，适当增加运动量，促进血液循环和新陈代谢。同时，注意用药安全，避免同时服用龙胆泻肝丸和营养产品，应错开一个小时以上分别服用。