拐脚扭伤的治疗与护理

患者前天晚上拐脚扭伤，现仍有肿胀和疼痛，已用冷敷和护脚器具，询问如何进一步处理？患者女性41岁

对于拐脚扭伤，首先要做的是给予足够的休息，避免过度活动，尤其是下地走路和追车等高强度活动。其次，外用扶他林乳胶剂可以有效缓解疼痛和炎症。同时，使用冷敷和护脚器具也可以帮助减轻肿胀和疼痛。最后，保持良好的生活习惯，避免突然的转向或跳跃动作，走路时要注意速度和稳定性。