焦虑抑郁的诊断与治疗

我经常便秘，心情低落，入睡困难，反刍思维严重，总是想一些不开心的事情，是否有精神问题？患者男性38岁

根据你的描述，你可能患有焦虑抑郁。建议你在医生的指导下使用草酸艾司西酞普兰和劳拉西泮进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，避免长时间坐着，多吃蔬菜水果，少吃肉类。这些都有助于改善你的症状。